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ランニングトレーニング

7月26日(日)、外部講師の堀内和さんをお招きし、走り方のトレーニングを実施しました。

トレーニングでは、基本的な体の使い方をはじめ、正しいランニングフォーム、走る際の重心移動について、実践を交えながら丁寧にご指導いただきました。選手たちは、基本動作を繰り返し確認しながら、最後まで集中してトレーニングに取り組んでいました。

今回のトレーニングで学んだことを今後のサッカーのプレーに活かし、さらなるレベルアップにつなげていきたいと思います。

ご指導いただき、誠にありがとうございました。

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